Gezond Sporten
Terug naar Veilig Sporten
Sportmedische keuring
De Vlaamse Schermbond (VSB) verplicht al haar leden tot een Pre-Participatie Screening (PPS). Dit houdt in dat iedereen die zich als nieuw lid bij de VSB inschrijft, ongeacht de leeftijd, verplicht een medische screening moet ondergaan bij een arts. Een geldig medisch attest dient nadien bezorgd te worden aan de clubverantwoordelijke, die het document conform de privacywetgeving bewaart.
Daarnaast is er een periodiek medisch nazicht vereist: jaarlijks voor wie deelneemt aan selectietornooien (zoals vaak internationaal verplicht is), en voor andere schermers tweejaarlijks of vijfjaarlijks, afhankelijk van de leeftijd.
Leeftijdsgrenzen
Schermen kan op elk niveau beoefend worden. Of je nu recreatief wil sporten om plezier te maken en in beweging te blijven, of eerder competitief wil trainen en deelnemen aan wedstrijden: binnen de schermsport is er voor iedereen een passend aanbod. Beginners kunnen op een toegankelijke manier kennismaken met de sport en hun techniek stap voor stap ontwikkelen, onder andere via het project VSB Piraatjes. Wie zich verder wil verdiepen, kan ook terecht op de SAM-app, die heel wat oefenstof en inspiratie bevat binnen het project Schermen op School. Zo kunnen zowel startende als meer ervaren schermers hun vaardigheden blijven ontwikkelen.
Om ervoor te zorgen dat wedstrijden en trainingen eerlijk, overzichtelijk en veilig verlopen, wordt er binnen de schermsport gewerkt met vaste leeftijdscategorieën. Door schermers in te delen volgens leeftijd kunnen deelnemers het tegen tegenstanders opnemen met een gelijkaardig ontwikkelingsniveau. Dit zorgt niet alleen voor meer evenwichtige en spannende wedstrijden, maar helpt ook om de veiligheid van alle deelnemers te waarborgen.
Binnen de sport worden daarom de volgende leeftijdscategorieën gebruikt*:
| Leeftijdscategorie | Leeftijd |
| U7 (VSB Piraatjes) | 7 jaar of jonger (enkel recreatief) |
| U9 | 8 jaar of jonger |
| U11 | 10 jaar of jonger |
| U13 | 12 jaar of jonger |
| U15 | 14 jaar of jonger |
| U17 | 16 jaar of jonger |
| U20 | 19 jaar of jonger |
| U23 | 23 jaar of jonger |
| Senioren | 20 jaar en ouder |
| Veteranen | 40 jaar en ouder |
*: Je leeftijdsgroep voor een seizoen is gebaseerd op de leeftijd die je hebt op 1 januari
Dopingwetgeving
Doping is het gebruik van een verboden stof of praktijk die leidt tot een dopingovertreding. Ook het verzaken van je plichten als elitesporter kan aanleiding geven tot een overtreding. Je vindt de meest actuele info over dit thema steeds op de website van NADO Vlaanderen.
Gezien schermen een competitiesport is, mag je je op elke erkende wedstrijd wel eens verwachten aan een dopingcontrole. Alle tips en richtlijnen zijn gebundeld in onderstaande recente regelgeving.
Get Fit 2 Fence
Schermen is niet zomaar een sport, het is een vechtsport die men beoefent met een van volgende wapens: een floret, een degen of een sabel. In essentie gaat het om het duel waarin beide tegenstanders tot het uiterste gaan om elkaar uit te schakelen, echter zonder dat er een druppel bloed vloeit. Deze olympische sport is geschikt voor jong en is een geschikte sport om je balans, snelheid en coördinatie te bevorderen. Ondanks de vele positieve effecten van het beoefenen van sport, zijn er ook een aantal blessures die door het beoefenen van schermen kunnen ontstaan.
